다소 화려한 외모, 걸걸한 목소리로 눈길을 끄는 켈리 최의 강연 및 유튜브를 우연히 접하면서 그녀가 어떤 사람인지, 또 어떻게 젊은 나이에 글로벌 회사의 경영인으로 성공하게 되었는지 궁금해졌다. 이른바 흙수저였던 그녀는 고등학교에 진학할 형편이 되지 못하자 서울로 상경하여 낮에는 공장에서 일하면서 야간고등학교를 다녔다. 그러나 친한 친구의 어이없는 죽음을 계기로 새로운 삶에 도전하기로 결심했고, 일본과 프랑스로 건너가 우여곡절 끝에 사업가로서 성공을 하게 된다. 그러나 30대에 10억이라는 빚을 떠안고 죽음의 문턱에 섰던 켈리 최는 늘 자신을 자랑스러워하는 어머니를 위해서 다시 한번 살아보리라 다짐한다. 그 후 성공한 천 명의 부자들의 사고방식과 행동 패턴을 철저하게 연구하고 체화한 결과 새로운 삶의 방식을 실천한 지 겨우 5년 만에 글로벌 기업의 회장이 되어 영국 상위 0.1%의 부자에 등극하게 된다. 그녀가 이렇게 어마어마한 성공을 가능하게 만든 것이 바로 부(Wealth)에 대한 생각(Thinking), 웰씽킹(Wealthinking)이었다고 한다.
"공헌하는 삶"을 최우선 가치로 생각하는 켈리 최는 모든 사람이 꿈을 이룰 수 있도록 돕기 위해 이 책을 썼다고 한다. 현재 경영 일선에서 물러나 자유로운 생활을 하면서 유튜브, 인스타그램, 강연 등 다양한 형태로 왕성하게 활동하며 기부와 공헌을 실천하고 있다.
이 책은 제1부 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗, 제2부 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹으로 구성되어져 있다. 1부에서는 켈리 최의 성공 과정에 대해 다루고 있고, 2부에서 부를 위한 초석 생각의 뿌리와 웰씽킹의 정수인 시각화 방법을 자세히 소개하고 있다.
꿈을 이루기 위한 7가지 법칙
1. 목표를 분명히 한다
한 문장으로 말할 수 있을 정도의 분명한 목표가 있어야 한다. 분명한 목표를 자꾸 되새기면 어느 순간 목표가 잠재의식 속에 내재된다. 이게 바로 신념이다. 인간의 잠재의식은 의식보다 3만 배나 강력한 힘을 갖고 있기 때문에 성공을 위해서는 분명한 목표를 잠재의식에 새겨 넣어야 한다.
2. 데드라인을 정한다
데드라인을 정하면 목표를 이루는 시간을 앞당길 수 있다.
3. 구체적으로 상상한다
대부분의 성공한 사람들은 상상력이 뛰어나다. 상상을 통해 시각화된 것들은 추상적인 명제보다 훨씬 쉽고 빠르게 잠재의식 속에 새겨진다. 그래서 잠재의식의 강력한 힘을 발휘하려면 구체적으로 상상하는 힘이 필요하다.
4. 액션플랜을 세운다
내가 할 수 있는 가장 쉬운 일부터 바로 시작하면 된다. 그것이 당장 실행할 수 있는 액션플랜이다. 그러고 나서 좀 더 어려운 액션플랜을 도전하고 실행해 나가면 된다.
5. 나쁜 습관 세 가지를 버린다
6. 보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어둔다
보이는 곳마다 꿈을 언제까지 이루겠다는 문장이 적혀 있으면 그것을 볼 때마다 스스로 자신의 꿈과 데드라인을 상기하게 되어 잠재의식 속에 목표가 강력하게 내재된다.
7. 매일 꿈을 100번 이상 외친다
잠재의식에 내 꿈을 각인시키는 일로 잠재의식에 새겨진 꿈은 내가 의식하지 않은 순간에도 꿈틀거린다. 잠재의식이 내 꿈을 위해 일하기 때문이다.
웰씽킹을 위한 마음가짐
첫째, 당신을 부자로 만드는 것은 수입이 아니라 지출에 달렸다.
둘째, 무언가를 도전할 수 있는 목돈을 만드는 데 집중하라.
셋째, 많은 돈을 벌 수 있는 방법 중 하나는 사업하거나 사업가에 투자하는 것이다.
넷째, 그러기 위해서는 먼저 현재 자신의 분야를 통달하라.
웰씽킹을 실천할 당신의 목적이 단순히 돈만 있는 사람이어선 안 된다. 당신의 궁극적인 목적은, 지속 성장하는 행복한 부자라는 사실을 명심하라.
돈도 있고 꾸준히 성장할 수 있을 때 행복할 수 있다는 점을 결코 잊지 마라. 무엇보다 선한 영향력을 가지고 공헌해야 오랫동안 행복을 유지할 수 있다.
멘탈 강화를 위한 생각 습관
부의 습관을 장착하기 위해 필요한 요소 중 하나가 강한 멘탈이다. 멘탈은 결코 타고나는 것이 아니다. 멘탈은 삶에 주어진 미션들을 하나씩 해결하면서 강화시키는 것이다. '멘탈 트레이닝'이라는 말이 있듯이, 멘탈은 철저하게 훈련을 통해 강화된다.
1. 탓하기를 멈추고 내 목표에 집중하라
탓하려거든 남 탓보다 내 탓을 하라. 그래야 실패에서 배우고 성장의 기회로 삼을 수 있다. 여기서 내 탓이란 질책이나 꾸지람을 의미하는 게 아니라 이미 일어난 실패와 실수를 겸허히 받아들이고 문제를 해결하기 위해 집중하는 걸 말한다.
강한 멘탈을 위해서라면 탓하기를 멈추고 문제를 실질적으로 해결하기 위해 행동하라. 이런 태도는 기적을 만드는 기폭제가 된다.
2. 합리적으로 원인을 분석해야 한다.
만약 당신이 문제 상황에 직면해 있다면 합리적으로 원인을 찾아야 한다. 일시적인 실패를 영구적인 것으로 보면 안 된다.
결핍의 사고를 풍요롭게 하는 것, 그게 바로 웰씽킹이다. 그 시작은 실패의 원인을 면밀히 분석하는 것에서부터 시작된다. 실패의 원인을 제대로 분석하는 것만으로도 당신은 더 이상 스스로를 의심하지 않게 된다.
결국 실패했을 때 감정에 휘둘리지 않는 것이 핵심이다.
3. 통제할 수 있는 것에 집중해야 한다
통제력이란 내가 원하는 삶에 도달하기 위해 아주 조금씩 나아가는 힘이다. 내가 바꿀 수 있는 것에 집중함으로써 새로운 판도를 여는 힘이다. 만약 잘되는 것이 없다고 느껴진다면 나의 마음가짐이 올바른지 먼저 확인해야 한다. 흐트러진 마음가짐으로는 뜻을 이룰 수 없다.
유리멘탈을 극복하여 자신이 결정한 일을 밀고 나가겠다는 정신을 지니는 것은 모든 부정적인 것으로부터 자유로워지는 일이다. 우주에 존재하는 하나의 존재로서 긍지를 갖는 일이기도 하다. 모든 삶은 고귀하고 영롱하다. 도전을 포기해서는 안 된다.
처음에는 사람이 습관을 만드는 것처럼 보이지만, 결국 사람을 만드는 건 습관이다. 고로 당신이 진정 부를 이루고 싶다면 그에 맞는 습관의 뿌리를 내려야 한다. 그래야 흔들리지 않는 삶이 될 수 있다.
부를 끌어당기는 입곱 가지 생각의 뿌리
첫 번째 뿌리, 핵심가치
핵심가치란 우리가 생각하고 행동하도록 의사를 결정하는 기준이다. 개인이 핵심가치를 깨닫는 순간, 삶의 본질을 흐리고 자기 존재의 의미를 훼손하는 일을 거부할 용기가 생긴다. 자신의 핵심가치를 발견하면 목표에 도달할 시간과 열정을 엄청나게 절약할 수 있으며 남은 시간과 열정으로 또 다른 목표를 이룰 수도 있다.
핵심가치는 중요한 순간에 빠른 결정과 행동을 유도하기 위한 지표다.
핵심가치를 깨달은 후 해야 할 일은 목표와 꿈을 설정하는 것이다. 목표는 자신의 한계를 넘어 무한 능력의 세계로 이끄는 장치다. 하지만 목표를 무턱대고 정하면 안 된다. 여섯 가지 원칙에 맞춰 실현 가능한 상태로 만들어나가야 한다.
1) 가능성을 예단하지 말라
목표와 꿈을 설정할 때 가장 하지 말아야 할 것은 달성 가능성을 미리 판단하는 행동이다. 핵심가치를 세운 후에 정해둔 목표를 압도하겠다는 자세가 무엇보다 중요하다.
2) 명확한 목표여야 한다
좋은 목표란 수치화가 가능해야 한다.
3) 측정이 가능해야 한다
명확한 목표를 세운 후에는 목표로 가는 전체 과정을 측정해야 한다. 이렇게 하면 변화를 몸소 느낄 수 있어서 목표를 향해 가는 길이 즐거워진다. 또한 측정은 목표를 달성해 가는 전체 과정에서 자신의 위치를 파악할 수 있도록 도와주는 장치이기도 하다. 이는 끈기와 의지에 영향을 미친다. 고로 반드시 측정해서 목표 달성의 과정을 즐기고 의지를 다져라.
4) 무조건 원대해야 한다
목표를 작게 잡은 사람보다 크게 정한 사람이 훨씬 더 혁신적으로 생각하며 강한 추진력을 가지고 목표를 달성할 수 있다. 큰 목표가 있으면 완전히 다르게 행동할 수 있다. 그 자체가 강력한 힘이기 때문이다. 그러므로 무조건 원대한 목표를 정하라. 도달하고 싶은 상태를 마음껏 상상하라.
5) 실현 가능해야 한다
여기서 '실현 가능한'의 의미는 단계적 목표를 설정하라는 의미다. 목표가 원대할수록 많은 시간과 열정을 필요로 한다. 그래서 최종 목표는 원대하게 그리되, 그걸 이루는 세부적이고 단계적인 목표를 세워서 나아가야 한다. 즉 원대한 목표를 갖되 실현할 수 있도록 목표를 잘게 쪼개라는 말이다.
중장기 5년과 10년 후의 목표를 쪼개서 올해 1년 동안 달성할 목표는 무엇인지 정해보자. 그리고 여기서 그치지 말고 1년의 목표를 쪼개서 반기, 분기, 매월, 매주, 매일 무엇을 해야 하는지 아주 작은 목표를 설정해 보자. 이렇게 하면 실행이 훨씬 쉬워진다. 계단을 오르듯 목표 하나하나를 달성하며 의지를 다져라. 그러면 언젠가 원하는 목표에 도달해 있을 것이다.
6) 데드라인을 정해야 한다
데드라인은 목표에 생명력을 불어넣는 일이다. 데드라인이 없는 목표는 허황될 뿐이다. 핵심가치를 깨닫고 목표를 세웠다면 언제까지 목표를 이룰 것인지에 집중하라.
두 번째 뿌리, 결단력
목표 성취에서 가장 어려운 점은 진정한 결단을 내리는 일이다. 결단을 내리는 것 자체가 일종의 행동임을 명심하라. 결단은 행동하게 만드는 원인이 되고, 더 큰 목표를 달성하는 원초적인 힘이 된다.
결단을 자주 내리면 내릴수록 더 훌륭한 결단을 할 수 있다.
결단을 내렸다고 자기 자신을 너무 혹사시킬 필요는 없다. 항상 다음을 대비하여 자신의 상황과 상태를 고려하면서 유연성 있는 태도로 나아가야 한다. 최종의 결과에 이르는 과정에서 궤도의 수정은 필수적임을 잊지 말아야 한다.
세 번째 뿌리, 선언
선언하라. 자기의 삶을 진취적으로 이끄는 사람은 선언할 수 있어야 한다. 결단을 내린 후 실패하지 않기 위해서는 필수적으로 선언을 해야 한다. 선언은 탈선하지 않고 목적지에 다다를 수 있도록, 또 여러 갈래로 나뉜 길에서 한눈을 팔지 않도록 가드레일을 설치하는 작업이다. 선언을 하면 예상했던 것보다 훨씬 수월하게 목표를 달성할 수 있다.
선언은 포기의 순간에 내가 혼자가 아님을 깨우쳐주는 힘이다. 내가 결단하고 선언한 목표가 혼자만의 길이 아님을 알게 하는 경전이다.
네 번째 뿌리, 믿음
모든 성공은 자기 자신을 사랑하는 것에서부터 비롯된다. 나를 사랑하고 무엇보다 나에게 일어나는 모든 상황을 사랑해야 문제의 해법이 보인다. 나를 사랑하는 일의 핵심은 '없음'보다 '있음'에 집중하는 것이다. 만약 당신이 성공하고 싶다면 이런 믿음의 힘을 깨달아야 한다.
다섯 번째 뿌리, 신념
믿음이 의식 속에 있는 것이라면 신념은 무의식 속에 존재한다. 의식 속에 있는 것은 상황에 따라 바뀌지만 무의식 속에 있는 것은 쉬이 바뀌지 않는다. 의식 속의 믿음은 당신이 마음을 어떻게 먹느냐에 따라 생기기도 하고 없어지기도 한다. 그러나 무의식 속의 신념은 당신의 의지와는 상관없이 발현하며 이후 자취를 감춘다.
의식 속의 믿음이 무의식 속에 자리 잡아 신념이 되게 하려면 반복하는 수밖에 없다. 인간은 성장하고 있다고 느낄 때 행복감을 얻는다. 습관 하나를 바꾸면 시간이 갈수록 엄청난 복리로 인생을 성장시킨다. 그러면 무의식 속의 자신을 믿는 마음이 신념으로 변하게 된다. 아주 작은 습관 하나를 고치는 것만으로도 충분하다. 다만 중요한 것은 반복, 또 반복해야 한다는 것이다.
여섯 번째 뿌리, 확신
강한 확신은 다섯 번째 뿌리인 곧은 신념으로부터 나온다. 그래서 확신할 수 없다면 신념의 상태를 다시 점검하고 내가 원하는 방향으로 갈 수 있도록 훈련해야 한다. 신념이 확신으로 강화되지 않는 이유는 잠재의식과 내가 원하는 것이 다르기 때문이다. 믿음과 신념이 완전해질 때 비로소 확신할 수 있게 된다.
일곱 번째 뿌리, 질문
부를 이루기 위한 마지막 뿌리인 질문은 삶을 송두리째 바꿔놓을 정도로 강력하다. 어떤 일을 대할 때 스스로에게 질문하는 습관은 참 중요하다. 단순히 머리로 생각하는 것이 아니라 질문함으로써 답을 내는 과정은 내적 성숙을 도모한다. 질문이야말로 부를 이루는 핵심 뿌리다.
우리의 운명은 질문 방식에도 큰 영향을 받는다. 제대로 묻지 못한다면 아예 묻지 않는 것만 못하다. 당신이 문제라고 생각하는 것에 대해 답을 찾기 위해서는 제대로 된 질문을 하는 습관을 가져야 한다.
당신이 찾고자 하는 답을 이미 구해놓은 사람들이 얼마든지 있다는 사실을 기억하라. 그 답을 온전히 당신 것으로 체득하면 된다. 그러니 낙심하지 말고 계속 묻고 또 물어서 당신의 삶을 찾길 바란다. 간절히 원하면 당신 앞에 답은 반드시 나타날 것이다.
웰씽킹의 정수, 시각화
웰씽킹의 정수인 시각화는 내가 원하는 가장 이상적인 삶을 상상하며 잠재의식 속에 이미지를 심는 일이며, 시각화의 핵심은 처음 의지를 오랫동안 지속시키는 데 있다.
꿈을 현실로 만드는 데에는 10%의 의식과 90%의 무의식이 작용한다. 중요한 점은 의식보다 무의식이 삶에 더 지대한 영향을 끼친다는 사실이다. 그래서 무의식을 잘 사용하면 목표를 일고 성공할 수 있다. 크게 성공한 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 이 무의식의 세계를 어떻게 통제하느냐에 달렸다.
무의식은 의식이 몽롱한 상태에서 활발하게 일한다. 즉 잠들기 직전의 10분, 그리고 아침에 눈뜰 때의 10분 정도가 무의식의 시간이다. 이때 내가 이루고 싶은 것을 100번쯤 반복해서 말하는데, 이것을 100일 이상 반복한다. 이렇게 무의식을 훈련시키면 당신의 꿈이 믿음이 되고, 믿음은 곧 신념이 된다.
6가지 시각화 방법
시각화는 채우기와 비우기로 나눌 수 있다. 채우기는 갖고 싶거나 되고 싶거나 하고 싶은 것을 매우 선명하게 상상해 무의식 속에 입력하는 과정이다. 비우기는 자신에게 방해되는 과거의 기억과 감정을 모두 버리는 것이다. 반드시 비우기 시각화까지 실천해야 한다. 비우기까지 해야 잠재의식의 알고리즘이 좋아지기 때문이다.
1) 사회적으로 성공한 나의 청사진 시각화
청사진 시각화는 당신이 중장기(5~10년) 꿈을 이루었을 때 가장 원하는 순간을 사진 한 장으로 남기는 것이다. 마음속 밑바닥에 두고온 진정한 꿈을 끌어올리는 시각화다.
2) 인생 영화감독 시각화
영화감독 시각화는 당신이 주인공이 되어 인생의 전반적인 스크립트를 구성하는 시각화다. 성공을 이루기 위해 반드시 거쳐야 할 과정을 구성하는 방법이다. 핵심은 인생의 수많은 우여곡절과 어려움을 어떻게 넘어설 것인지 그 해결 방법을 잠재의식에 각인시키는 것이다.
당신의 영화를 상상하고 한 줄로 요약해서 명료하게 적는 게 중요하다. 그 옆에 언제까지 이룰 건지 날짜를 적어 넣어라. 연월일까지 세세하게 적어라. 그리고 당신이 꿈을 이루기 위해 하지 말아야 할 세 가지를 선택해서 적어라. 이 꿈에 가까이 가기 위해 내가 지금 당장 멈춰야 할 세 가지를 적어라. 채우는 것은 멈추고 일단 비워내라. 다시 작심삼일로 끝내기 싫다면 먼저 버린 뒤에 그다음 채워라. 이번에는 꿈을 이루기 위해 반드시 해야 될 세 가지를 적어라.
3) 이상적인 하루를 보는 아침 시각화
아침 시각화는 잠에서 깨어 눈을 뜨자마자 실시하는 시각화다. 아침에는 눈을 뜨자마자 오늘이 가장 이상적으로 흘렀을 때의 내 모습을 상상한다. 아침 시각화의 핵심은 큰 꿈을 이루는 데 필요한 요소를 아침에 받아들여 긍정적인 잠재의식을 발현시키는 것이다. 목표에 방해되는 요소들을 원천 차단시키고 삶을 건강한 에너지로 가득하게 만드는 일이다.
아침 시각화는 오늘 하루를 미리 살아보는 일이다. 이 시각화는 오늘 당장 해야 하는 일의 우선 순위를 정하는 데 도움이 된다. 그렇게 하면 오늘 하루하루를 효율적이고 성공적으로 이끌 수 있는 힘이 생길 것이다.
4) 일을 일상적으로 그리는 긴장 시각화
긴장 시각화는 일이 가장 이상적으로 흘렀을 때, 또는 정말 중요한 일이 있을 때 실시하는 시각화다. 내 꿈이 어떤 식으로 이뤄지고 있는지, 그리고 어떤 식으로 흘러가야 하는지 시각화하는 것이다. 만약 긴장되거나 중요한 일정이 있다면 1분 동안 눈을 감고 내가 원하는 가장 이상적인 방법으로 일이 진행되는 모습을 그려라.
마음이 불안해질 때는 바로 눈을 감고 우여곡절 속에서도 내가 가장 원하는 방향으로 인생이 흘러가는 모습을 상상하라. 큰 힘이 될 것이다.
5) 비우는 블랙홀 시각화(1~2시간)
블랙홀 시각화는 엄마 배 속에 있었던 순간부터 가지고 있던 부정적인 잠재의식을 버리는 과정이다. 집중해야 할 때 당신의 길을 막는 방해 요소들이 있다면 그때마다 블랙홀 시각화를 해야 한다. 블랙홀 시각화를 제대로 활용하려면 나이대별로 기억과 감정을 지워야 한다. 이때 기억만 지우는 게 아니라 감정도 함께 지우는 것이 핵심이다.
6) 비우는 저녁 시각화(3~10분)
매일 저녁 하루를 마무리하는 시점에서 블랙홀 시각화와 비슷한 방법으로 실천하면 된다. 블랙홀 시각화가 과거 인생의 모든 잡념을 비우는 것이라면 저녁 시각화는 오늘 나에게 있었던 생각과 감정을 모두 비우는 것이다. 매일 저녁 하루를 비우는 시각화를 한 후 다음 날 기상했을 때 하루를 이상적으로 보내기 위한 아침 시각화를 한다면 당신이 원하는 삶에 더욱 가까워질 것이다.
공헌하는 자가 곧 웰씽커다!
위대한 성공은 사람을 위하는 마음에서 비롯된다.
성공을 이룬 사람들은 박애정신이 강하다는 특징을 갖고 있다.
사람은 그 자체로 귀한 존재다. 당신을 성공으로 이끌 웰씽킹의 마지막 힌트는 사람을 귀하게 여기는 데 있다.
진정한 의미의 부란 나에게 들어오는 돈을 다른 곳으로 새지 못하게 막는 것이 아니라 나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다. 그런 의미에서 부자는 단순히 돈이 많은 사람을 의미하는 게 아니다. 부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인격적으로 완성된 사람을 일컫는다. 즉 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다.
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